Ashwagandha - Organikus étrend-kiegészítő (PlanetBIO)

  • Agyműködés támogatása
  • Alvászavar
  • Demencia
  • Elvonási tünetek
  • Idegrendszeri zavarok
  • Koncentrációs zavarok
  • Öregedésgátlás
  • Stresszoldás
0Ft
4.72
Értékelés: Nincs Átlag: 4.7 (25 szavazat)
  • Termékleírás
  • Adagolás / Alkalmazás
  • Egyéb termékadatok
  • Összetétel / INCI
  • Szakirodalom

Ashwagandha por (PlanetBIO), 100 g vagy 180 kapszula (90g)

Ashwagandha, más néven 'téli cseresznye' és 'indiai ginzeng' az egyike a legfontosabb Indiai gyógynövényeknek. Az ashwagandha növény földalatti gyökeréből állítják elő.

Alkalmazás:

  • Por: Ajánlott napi mennyiség: 250  mg (1 adagolókanál használata javasolt). Keverd gyümölcs- vagy zöldséglevekhez, turmixhoz vagy vízhez.
  • Kapszula: Ajánlott napi beviteli mennyiség: 4-6 kapszula (2-3 g). Hatóanyag mennyisége és megnevezése kapszulánként: 500 mg organikus ashwagandha por.

FIGYELMEZTETÉS: Terhes nők számára fogyasztása nem ajánlott, valamint pajzsmirigyproblémák fennállása esetén vagy kortikoszteroidok szedése alatt fogyasztása szintén nem ajánlott. 12 éves kor alatt a termék nem használható.

Fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Az ajánlott napi bevitel túllépése nem javasolt. Gyermekektől távol tartandó!

Tápérték/3g: energia 35 kJ/8 kcal | fehérje 0,1 g | szénhidrátok 1,4 g | zsír 0,01 g

Kiszerelés: 100g, vagy 180 db kapszula (90g)

Származási ország: India.

Minőségét megőrzi: Lásd a címke alján (nap, hó, év).

A forgalmazást ellenőrzi: HU-ÖKO-01.

Tárolás: Felnyitás után hűtőszekrényben tárolandó.

A terméket dióféléket és szezámmagot is felhasználó üzemben csomagolták.

Összetevők:

  • Por: Organikus ashwagandha (Withania somnifera) por.
  • Kapszula: Organikus Ashwagandha (Withania somnifera) por, kapszula (hidroxipropil-metilcellulóz, növényi eredetű)

Ashwagandha (Withania somnifera) egy nadragulya családból származó, évelő növény. Kis bokorként nő; eléri a 35 és 75 centiméter magasságot, és India szárazabb régióiban őshonos. Más elnevezései : „indiai ginszeng” és „téli cseresznye”. Az ashwagandhának tojás alakú, szőrös levelei vannak és kis zöld virágai, narancs-piros gyümölcsökké fejlődnek. A földalatti gyökér gumóit már évezredek óta használják az indiai ájurvédában és, mint az egyetlen összetevők szolgálnak a PlanetBIO ashwagandha porban.
Az ashwagandha már régóta az egyik legfontosabb ayurdvédikus gyógynövényként ismert, Indiában. Az egész növény fontos szerepet játszik az ők hagyományos orvostudományukban, míg nyugaton csak a gyökér gumóit használják fel. A Planet BIO ashwagandha, az ashwagandha növény szárított és gondosan porított gumóiból áll, amely az ökologiai gazdálkodás szigorú előírásainak felel meg.
A PlanetBIO ashwagandha por íze kissé kesernyés, mivel alkaloidot tartalmaz. Ezért a legjobb, ha az ashwagabdha port gyümölcslevekbe, turmixokba és joghurtokba keverjük. Ajánlott napi bevitel : 3 gramm, ami azt jelenti, hogy körülbelül 1 teáskanálnyi PlanetBIO ashwagandha por.
Bár az ashwagandha általában biztonságosnak tekinthető, a nem elegendő kutatások miatt nem ajánljuk terhes nőknek. Ugyanazon okból kifolyólag, pajzsmirigy problémákkal vagy kortikoszteroidot használó emberek szintén kerülniük kell a termék használatát. Bár az ashwagandhát hagyományosan használják, mint egy adaptogén, nehány újabb kutatás azt mutatja, hogy negatív pajzsmirigy túlműködést okozhat, mert járulékosan elindithatja a pajzsmirigy hormonok felszabadulását.

Tudtad, hogy … ?
…nem csak a növény földalatti gumóit lehet felhasználni. Például az ashwagandha piros gyümölcsét sajtok készítéséhez alkalmazzák, mint gyakran használt oltóenzim.
…a faj, a somnifera elnevezése alvás-előidézőt jelent.

Ashwagandha

Sziasztok!

Az ashwagandha szedhető együtt a krillel és a longovitallal?

 

A válaszokat előre is köszönöm!

Bea

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

Együtt szedni

Igen, szedhetők együtt. 

Értékelés: Nincs

Lehetek rá allergiás?

Sziasztok! Az lenne a kérdésem, hogy kialakulhat-e allergia vagy túlérzékenység az ashwagandha porra? Azért kérdezem, mert egyik reggelre bedagadt a szám és a fél arcom, de már több mint egy hónapja szedem az ashwagandhát, ezért én nem gondolnám, hogy az váltotta ki, de sosem lehet tudni.

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

Lehet-e allergia?

Szia! 

Azóta nem vettél be belőle? Hogy vagy azóta? 

Mindenre lehetsz allergiás a világon, bár még nem jött ilyen tapasztalat az Ashwagandháról. 

Értékelés: Nincs

Macával és omega 7-tel?

Sziasztok, ez a termék szedhető együtt Macával és omega 7-tel? Köszönettel, Annamari

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

Macával és omega 7-tel is szedhető

Igen regular_smile.gif

Értékelés: Nincs

Galagonya tinktúrával?

Sziasztok!

Ez az étrendkiegészítő és a galagonya tinktúra szedhetö egyszerre?

Köszönöm.

...

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

Galagonya tinktúrával szedhető-e?

Szia! 

Nincs ilyen jellegű ellenjavallat, tehát szedhető, de biztos, ami biztos, ne pont egyszerre vedd be őket! regular_smile.gif

Értékelés: Nincs

Lehet hogy hiányzik a csomagból az adagolókanál?

Most vettem egy csomag port,  de nincs benne adagolókanál. Honnan tudhatom hogy mennyi a 250 mg? 

Előre is köszönöm a választ.

Értékelés: Nincs

adagolókanál nincs

Nem hiányzik, nincsen benne. Az OETI miatt kötelező az adagolást így írni.

Én egy teáskanálnyit szoktam bevenni naponta és ez teljesen jó nekem. Végülis ez nem gyógyszer...

Értékelés: Nincs

Mokshaával együtt

Sziasztok!

Mokshával együtt lehet szedni? Vagy felesleges?

Üdv

Judit

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

Együtt szedni

Szia!

Lehet együtt szedni, szerintem szépen kiegészítik egymást. 

Értékelés: Nincs

Szia!Az egyik szorongásoldó,

Szia!

Az egyik szorongásoldó, a másik pedig antidepresszáns.

Egyszer már írtátok, hogy szedhető velük az ashwagandha...

Nincs orvosom.

Köszönöm.

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

Csatlakozom Pálmához

Szia!

Mégiscsak kellene neked egy orvos, ha gyógyszereket szedsz. Ki írja fel akkor, ha nem orvos?

Sajnos felelősségteljes választ nem adhatunk a kérdésedre, hiszen nem vagyunk orvosok, csak a gyártók, forgalmazók leírásaira, illetve saját tapasztalatokra támaszkodhatunk. Nincs olyan információnk, hogy ne lehetne bizonyos gyógyszerekkel szedni az ashwagandhát. 

Egyébként, ha rólam lenne szó, kipróbálnám, sokszor inkább, mint a kémiai gyógyszereket, de mivel nem rólam van szó, így nem mondhatom, hogy szedjed nyugodtan. 

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 szavazat)

Szorongásra...

Nem segítettél, mert akkor sem tudom, hogy milyen gyógyszert szedsz, név szerint. De, ha tudnám sem mondhatnék mást, mint hogy egy orvossal kellene megbeszélni...
Szerintem nem túl jó ötlet, több hasonló hatású terméket együtt, egy időben alkalmazni, mert ha valamelyik hat, nem tudod melyik volt a nyerő.
Rengeteg itt a hozzászólás, több oldalra visszamenőleg nincs időm mindet elolvasni. Egy darabig próbáltam...
A lényeg, hogy: ez egy webáruház, mi csak a termékekre vonatkozó kérdésekre válaszolhatunk. Gyógyszerrel összevetni azokat, nem szerencsés. Meg is büntethetnek érte!
A magánvéleményem az, hogy az ashwaganda egy növényi eredetű, természetes táplálék... (Nem gyógyszer!) Apránként, fokozatosan próbáld ki. Ne mérőkanállal, hanem csak megizlelve, figyelve a hatását, aztán ha semmi gond, akkor lehet emelni az adagot...

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)

Ashwagandha a csodaszer!

Sziasztok!

Gondoltam megírom a tapasztalataimat. Már sokadszorra rendeletm tőletek ezt a csodaszert. Egy egy évnél is hosszabban tartó stresszes időszak következtében (gyerekbetegség, válás, stb.) nem tudtam aludni napi 2-3 óránál többet, azt is részletekben. A végkimerülés határán voltam.... Már minden csodaszert kipróbálva (frontin...nyugtató teák...stb.) végül rátaláltam erre a csodaszerre. Ami teljesen helyrehozta a már lassan egy éve fennálló inszomniát (kóros alvásképtelenség). Azóta könnyen elalszom, kipihenten ébredek, és energikus vagyok!!!

Remélem hozzászólásommal másoknak is segíthetek, aki hasonló problémákkal küszködik.

Ha egy szer lehetne csak amit a BIonom-ról rendelnék, akkor Ő lenne az!

Értékelés: Nincs Átlag: 4.5 (6 szavazat)
Kalinen képe

Adagolás

Sziasztok

Miért van ekkora eltérés a kapszula és a por adagolása között? (tudom, hogy nincs már kapszula, csak nem értem)  ha egy kapszulában 500 mg por van, a porból miért kell csak 250 mg per nap a kapszulából pedig 4-6, ami 2-3 g! per nap?

  • Por: Ajánlott napi mennyiség: 250  mg (1 adagolókanál használata javasolt). Keverd gyümölcs- vagy zöldséglevekhez, turmixhoz vagy vízhez.
  • Kapszula: Ajánlott napi beviteli mennyiség: 4-6 kapszula (2-3 g). Hatóanyag mennyisége és megnevezése kapszulánként: 500 mg organikus ashwagandha por.

 

 

köszönöm szépen

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

Különbség az adagolásokban

Ez tényleg furának tűnik, a gyártó határozta meg ezeket a mennyiségeket, így nekünk is ezt kell ideírnunk. 

Arra gondolok, talán a kapszulából nehezebben szívódik fel a hatóanyag, azért kell belőle több. 

Értékelés: Nincs

Gyermeknek a porból mennyit adjak?

Sziasztok!

Elnézést kérek a sokadik levelemért, a kislányomnak szeretnék segíteni a szorongása miatt...

A csipkerózsa rügyelixírt, a fenti port és az elválás fájdalma parfümöt választottam neki.

Ezt a port sajnos biztosan nem eszi meg, ezért be szeretném neki kapszulázni, mivel láttam, hogy a kapszula változat nem kapható.

Mennyi port javasoltok neki ebből a készítményből?  

6,5 éves.

Illetve ekkora  gyermek is biztonsággal kaphatja-e, ha igen, akkor mennyi ideig? 

Ha kapszulába teszem a port, az is jól fel tud szívódni? 

Elnézést kérek a sok kérdésért és köszönöm a segítségeteket!  

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

6,5 éves gyerkőc

Szia! 

Elvileg 12 éves kor alatt nem szabaad szedni... Ez az információ az adagolás/alkalmazás fül alatt olvasható. Bevallom őszintén, nekem is elkerülte a figyelmemet, és megvettem a 7 éves gyerkőcömnek (tavaly, iskolakezdésre), és be is szedettem vele (mézzel keverve bevette). 

Nekünk nagyon jó volt még a Bio Tulsi-gotu kola tea, annak az íze is kimondottan finom. regular_smile.gif

Értékelés: Nincs

Aswhagananda vagy Moksha

Stresszcsökkentés, idegerősítés céljából szedem pár napja a Rhodiola kapszulát, de felmerült bennem, hogy esetleg jó lenne kiegészítésként Ashwagandat vagy Moksha-t is szedni. Melyiket ajánlanátok mellé? Köszi!

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)
Bionom.hu - Meli képe

Mindkettő alkalmas lehet

Szubjektív szempontok alapján én az ashwagandhát választanám. 

Értékelés: Nincs

Meg egy kerdes

Koszi Meg egy kerdes az adagolassal kapcsolatban: az tudom, hogy a Rhodiola-t reggeli elott kell fogyasztani, de az ashwagandhát mikor lenne célszerű a nap folyamán?

Értékelés: Nincs
Bionom.hu - Meli képe

Ashwagandha mikor?

Elvileg mindegy. Amikor a legjobban be tudod illeszteni a napi rutinodba. regular_smile.gif

Értékelés: Nincs

Kapszulás változat

Sziasztok!

Kapszulás változat várható-e mostanában ill. adható-e 6 éves gyermeknek a szorongása enyhítésére, ha igen, akkor mennyit?

Köszönöm.

Értékelés: Nincs Átlag: 1 (1 szavazat)

Szorongásra...

A kapszuláról annyit sikerült megtudnom, hogy kérdéses, hogy lesz, és ha igen, mikor? Nem várnék rá.
Ha iskolakezdési szorongásról beszélünk ajánlanám még a Csipkerózsa rügyelixirt! Ha elolvasod a hozzászólásokat, látod, hogy sok hasonló problémát oldott már meg!

Értékelés: Nincs

Csipkerózsa rügyelixír és Moksha csepp adása

Sziasztok!

Köszönöm szépen a választ.

Akkor a Csipkerózsa rügyelixírt fogom neki adni.

Kapja már 4 hete a Moksha cseppeket is, reggel éhgyomorra vízben feloldva 10 cseppet.

Ez mellett adhatom a Csiprerózsa rügyelixírt is? Ha igen, akkor mikor és mennyit?

Köszönöm.

Értékelés: Nincs

Együtt inkább ne..

Ezt a két terméket együtt inkább ne használjátok.
Mindkettő információkon alapul, nem tudjuk hogyan hatnak egymásra.

Értékelés: Nincs

Elválás fájdalma

Szia!

M

Köszönöm, akkor együtt nem használom a két cseppet.

De már megrendeltem a csipkerózsa rügyelixírt, a Moksha cseppből pedig az első üvegből van még egy kevés.

Ha elfogyott a Moksha, akkor adhaton rögtön a csipkerózsa cseppet?

Ma reggel pl. a kislányomat alig tudtam kivenni az ágyból, sírt, mondta, hogy nem akar iskolába menni, menjek vele...

Nagyon anyás, szerintem hosszú ez az idő neki, amit nélkülem tölt el, mert az oviból ebéd után hazahoztam, bár akkor is sokszor sírt reggel, az iskolában pedig délután 4 óráig ott kell lenni...

Szerinted ez a csepp, ha nem is oldja meg minden gondunkat, jó lehet?

Esetleg másikat javasolsz?

Értékelés: Nincs

Csepp...

Nagyon remélem, de biztosat csak ti tudtok majd mondani a kipróbálás után. Olvasgasd el a Csipkerózsa rügyelixir alatti hozzászólásokat, hátha segítenek...

Még eszembe jutott a Stadelmann elválás fájdalma olaj, ami a nyugodt éjszakákat segíti, és talán enyhítheti a szorongást is. (Lehet, hogy lélekgyógyász vagy kineziológus segíthetne kideríteni, hogy mitől szorong ennyire?)

Értékelés: Nincs

Tapasztalat - ashwagandha

Sziasztok! Gondoltam leírom az én tapasztalataimat is ezzel a porral kapcsolatban. Kb. 2 és fél hete szedem, naponta 1 kiskanállal. Legfőképpen a stressz ellen rendeltem meg, olvastam, hogy nagy jó idegnyugatató. De én még ilyen stresszes, ideges, feszült nem tudom mikor voltam utoljára, mint az elmúlt napokban!! Bármin el tudtam sírni magam és éreztem, hogy pattanásig feszülnek az idegeim, és hogy ezt én nem fogom sokáig bírni! Általában reggel vettem be, egyetlen egyszer vettem be estére, de akkor szinte egy szemhunyásnyit sem aludtam, csak forgolódtam egész éjszaka. (igaz aznap elég kiakasztó napom volt).
A menzeszemet is előrébb hozta úgy kb. 4 nappal. Nem tudom, hogy örüljek-e neki vagy sem, bár olvastam róla, hogy így kezdi rendbetenni a szervezetet, de valahogy kicsit félve veszem be következő adagot mert már ez a belső remegés és feszült állapot kicsit ijesztő volt. Férjem is szedte velem együtt, neki semmi hasonló tünete nem volt, igaz ő nem is egy aggódós, ideges típus. :)
Szép napot! Panni

Értékelés: Nincs
Kardos-Lőkös Melinda képe

Ashwagandha és idegesség

Szia Panni! 

Elekezdte a munkálkodást az Ashwagandha... Bár lehet, hogy ez nem vigasztal, fel kell verni először a port ahhoz, hogy utána minden szép tiszta legyen. regular_smile.gif

Értékelés: Nincs

Köszönöm

Kedves Melinda! Köszönöm szépen a választ! Jelentem a menstruációm kezdetével a hisztérikusságom csillapodott. Ez egy ultra-brutál PMS lehetett a pornak köszönhetően! :)
Bízom benne, hogy lassan tényleg szép tiszta lesz minden... :)

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 szavazat)

Ashwagandha és Ganoderma együtt

Kedves Mindenki!

Szeretném megkérdezni, hogy az ashwaganda szedhető e ganodermával egyben? Köszönöm 

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta képe

Az ashwagandha és a ganoderma

nem ütik egymást, szedhetőek együtt.

Niki

Értékelés: Nincs

Használhatom?

Sziasztok! 

Hormonharmonizálásra és stresszcsökkentésre rendeltem meg ezt a port, de autóimmun pajzsmirigy gyulladásom van, és most látom, hogy arra nem ajánlott, így nem merem elkezdeni. Az adaptogén növények, ha jól tudom immunmodulálók, tehát helyrebillentik az immunrendszer működésést, szóval elvileg az autóimmunk folyamatokra is jó hatással vannak, de mégis úgy gondoltam, inkább megkérdezem Tőletek, hogy nyugodtam szedhessem. Vagy inkább nem ajánljátok?

Köszönöm szépen a segítséget!

Szép estét mindenkinek!

Adri

Értékelés: Nincs

Pajzsmirigyre

Szia Adri!

Használatával kapcsolatban kérlek kérd ki kezelőorvosod véleményét!

Itt volt már erről a kérdésről szó.

Értékelés: Nincs

Reggel vagy este?

Sziasztok!

A Tőletek kapott füzeten ezzel készül egy "Jó éjt" ital. Így most kicsit megkeveredtem. Az Ashwaganda por élénkít, vagy lazít, reggel használjam, hogy energikus legyen a napom, vagy este alváshoz, hogy jól aludjak? :) Mindkettő jó dolog, csak nem ugyanakkor van rá szükség. :)

Értékelés: Nincs
Kardos-Lőkös Melinda képe

Reggel vagy este

Szia!

Az ashwagandha segíti az ellazulást, ilyen módon elalváshoz ideális. Más részről viszont energiát ad, így reggelre is ideális. teeth_smile.gif

Értékelés: Nincs

idegnyugtató

Sziasztok!

 

Tudnátok ajánlani idegnyugtatót stressesebb időszakomra?erre a porra gondoltam.

 

Köszönöm: Dorka

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta képe

Zilált idegekre

Kedves Dorka!

Igen, akár ez a készítmény is megfelelő, de bevethető a Trend Relax vagy a Rhodiola Force, vagy akár a Fo-ti is, nézz körül ITT.

No és a Shang-gung, de Te ezt jól tudod :)

wave.gif

Niki

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)

Ashwagandha ciklusfelborító?

Sziasztok!

Van valakinek tapasztalata arra vonatkozóan, hogy a ciklusra milyen hatással van? Kb 10 napja szedem és a ciklusom közepén váratlanul megjött... Vajon köszönhetem a pornak?

Válaszotokat előre is köszönöm!

Értékelés: Nincs

Ashwagandha adaptogén

Szia!

Ez egy természetes adaptogén növény, így hormonháztartásra is hatással lehet. Vali itt írt róla mit is jelent az, hogy adaptogén.

Értékelés: Nincs

Miért kell a hűtő?

Sziasztok!

Miért kell hűtőben tárolni? Én cipelném magammal a munkahelyemre ahol nem merném betenni a hűtőbe... E nélkül nem áll el? köszönöm :)

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)
Betty képe

Ashwagandha tárolása

Szerintem gond nélkül eláll szobahőmérsékleten is, én az összes Planet Bio termékemet jól visszazárva tárolom a konyhaszerkrényben. Az íz, az állag mit sem változott.

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (3 szavazat)

Pajzsmirigyre?

sziasztok!

Azt az infot olvasom,hogy pajzsmirigy problémák esetén nem javallott....

Miért vajon?

Köszi Dan

Értékelés: Nincs

Pajzsmirigy problémák esetén

hogy használható-e arról Vali itt írta meg a választ.

Egyéb ellentmondásról és, hogy mi mindenre jó lehet még ez a por arról itt van szó.

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)

Óvodásnak ashwagandha?

Sziasztok!

3,5 éves gyereknek lehet adni? Ha igen, mikor és mennyit adjak, mibe keverhetem, hogy elnyomja az ízét? Illetve komplex női multivitaminnal (természetesen bionommal:) lehet egyszerre szedni?

Előre is köszönöm a választ!

 

Értékelés: Nincs

Hogyan adjuk be gyereknek az ashwagandhat?

Szia!

Pár napja kapják ovis és kisikolás gyerekeim az ashwagandhát. Igaz amit Betty írt, hogy jó erőteljes, édes ízű valamibe kell elrejteni. Gyerekeimnek míg nem tudták lenyelni a Huminiqumot addig  önmagában elszopogatták a port, szirupot és az emóció sem fogott ki rajtuk,a fokhagymát, gyömbért is elrágcsálják alkalmanként, viszont a nagyon csípős és keserű ízeket nem szeretik.

Én mindig pozitívan állok hozzá, ha esetleg nem ízlik így, akkor megpróbáljuk úgy. Ha pedig egy betegség miatt le "kell" gyűrni valamit akkor elmagyarázom, hogy miért fontos, hogy bevegye és természetesen rögtön iszik rá valami finomat. Ha valami nem jön be soha nem erőltetem, próbálkozok vele később, vagy aki szereti az kapja csak.

1. alkalommal vízben oldottam fel: nagyon keserű, kisfiam öklendezett tőle, kislányom fintorogva legyűrte.

2. Almalében: jobb, de reakció ugyanaz

3. Rizstej+pici kókuszvirágcukor: már közelít, megitták,de így sem jó

(Soha nem kókuszvirágcukrozom a rizstejüket és mást sem feleslegesen, de kezdetben a cél érdekében ennyi belefér)

4.Rizstej+pici kóluszvirágcukor+kakaó: Hurrá siker:) Kicsit érezni, de nagyon finom, máskor is jöhet így. Ezt a tippet pont itt olvastam egy hozzászólásban, hálás köszönet érte:)

5. Egy kanál mézben kevertem el: szintén siker:)

Nagyon nehezen elegyedett el a mézben sokat kellett kevergetni.

6. Házi lekvár lesz a következő.

7.Majd jöhet a gyümölcspüré, zöld turmix, gyümölcsturmix.

8. Nagyobb gyerekek és felnőttek kapszulában is ehetik.

Más gyümölcslevekkel meg az arányokkal is próbálkozom majd, és a kedvenceket variálom.

Remélem ennyi lehetőség közül valami nektek is bejön. Ha bárkinek van ezen kívül tuti tippje akkor kérem szépen írja meg!

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)
Betty képe

Ashwagandha gyerekeknek

Igen adható, Detti kolléganőnk épp a napokban próbálkozott a gyerekeinél, akik szintén óvodás korúak. Mindenképpen valami nagyon erőteljes ízű, tömény lekvárba, vagy gyümölcslébe keverd el - kb. fél mokkáskanálnyival próbálkozzatok - mert az íze haladóknak való. Nekem már simán lecsúszik vízzel is, de a gyereknek azért fura lehet.

Bionomos multivitaminnal is szedhető az előírt adag .

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (3 szavazat)
Rita0510 képe

Feledékenység

Sziasztok! 29 éves nő vagyok , rendkívül feledékeny :), mondhatnám kicsit hóbortos Erre a problémára szeretnék valamit szedni Kutakodtam a termékeitek között, erre gondoltam Nektek mi a vélemenyetek? ( nem tudom, hogy barmi köze van ehhez, de leírom miket szedek: D Vitamin, Bioconnect, Emóció, nyírfanedvet most kezdtem, illetve Lazacolajat szeretnek rendelni legkozelebb) Előre is köszönöm a válaszokat :) Szép Napot!

Értékelés: Nincs

Memória élénkítése

Jaj, ne is mond, én is hogy jártam minap. A nagyányom tanulás helyett a Harry Pottert olvasta, és még a házimunkáról is "elfejejtkezett". Elvettem tőle a könyvet, és ugye el kell dugnom, hogy ne találja meg. Na de én sem emlékeztem rá, hogy hova tettem. A párom mondta is, hogy ideje lenne szednem valamit.laugh.gif Mindenesetre megtaláltam 1 nap elteltével a könyvet, és elkezdtem szedni egy kis memória tinktúrát is (még anyukámnak vettem a tavasszal, csak még nem adtam oda neki). Egyébként itt találsz még élénkítésre remek dolgokat. Amúgy ez az aswaganda is szuper feledékenységre, nekem is van itthon belőle, csak még nem régóta szedem.

Amiket szedel, az nagyon jó, és a lazacolaj még mindenképp kellene.

Anikówave.gif

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 szavazat)
Rita0510 képe

Köszönöm

Kedves Anikó!

Köszönöm a gyors választ! Teljesen átérzem a helyzeted!

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)

Ashwagandha szedés

Jó napot!

Eddig ashwagandha kapszulát szedtem egy másik forgalmazóét, 125mg-os kapszulákat napi 2-t. Az önöknél kapható por sokkal kedvezőbb áru, ezért szeretnék váltani, de nem tudom mennyit szedjek ebből. A kapszulákban csak 125mg volt és hatásosnak éreztem nagyon, nem lesz ebből sok napi 3-4g? Vagy a kapszula az valami koncentrált kivonat volt? Válaszát előre is köszönöm.

 

Értékelés: Nincs

ashwaganda adagolása

Kedves Sika85!

Szeretettel üdvözlünk! Ha megengeded itt az oldalon tegeződni szoktunk, így én is így tennék ha Téged nem zavar.

Más forgalmazó termékéről nem tudok nyilatkozni. PlanetBio az általa legjobbnak itélt adagolási javaslatot tüntette fel, ez a termék csak kiváló minőségű és feldolgozású Ashwaganda port tartalmaz (illletve a kapszulás a kapszula anyagát), nem tudom mi lehetne még ennél is koncentráltabb. Természetesen szedhető kevesebb is ha azt elégnek érzed, próbálgasd az adagolásd és hallgass a tested jelzéseire, hogy neki mi a jó.

Értékelés: Nincs

kapszula

Mikor lesz rendelhető kapszula formában is? nagyon kellene:-)

köszi: Gy

Értékelés: Nincs
Hortenzia képe

Ashwagandha kapszula nem lesz!

Szia györgyi1!

Sajnos ez a termék a jövőben nem lesz elérhető kapszula formában. Ha nehézkes a por forma bevétele, esetleg Te is be tudod kapszulázni.

Szeretettel,
Hortenzia

Értékelés: Nincs

por íze

elfelejtettem megkérdezni, hogy aki szedte esetleg por alakban az megmondaná milyen ízű? mert ár érték arányban jóval olcsóbb lenne úgy, csak kérdés, hogy meginná-e a gyerek?!köszi a válaszokat:Gy

Értékelés: Nincs

a por íze

magában hogy úgymondjam k-va keserű! Én lenyelem valami gyümilével, de valamiért kétlem hogy egy gyereknek ízlene, bár sosem lehet tudni.......valakinek a humi is ízlik....esetleg valami édesebb dologba keverve

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)

por íze

Köszönöm akkor kilőve, csak kapszulában tudom beadni neki.

Kérdés, ha egy 180 db-os dobozt már elfogyasztottunk, szünetet kell-e tartani, vagy esetleg másik terméket lehetne helyette, javaslat mi lenne az?

köszi a válaszokat:Gy

Értékelés: Nincs
Kardos-Lőkös Melinda képe

Ashwagandha

Ha bevált, szedheti tovább. Mire szeditek? 

Értékelés: Nincs
Kardos-Lőkös Melinda képe

Ashwagandha por íze milyen? Tapasztalatokat várunk!

Én még nem kóstoltam, szeretném, ha segítenétek dönteni Györgyinek! 

Értékelés: Nincs

ashwagandha kapszula

Sziasztok!

Kislányom Niki ajánlására kezdte el szedni az ashwagandha kapszulát amit hamarosan el is fogyaszt, most már naponta csak egyet adok neki, hogy tovább tartson. Kérdésem az lenne, hogy érdemes szünetet tartani? esetleg másik termékkel felváltani? amióta szedi nyugodtabb, és félek, hogy ismét előjönn a hisztisebb időszak amit mellőzni szeretnék.Válszotok nagyon várom, köszi:Gy

Értékelés: Nincs
Varga Nikoletta képe

Ashwagandha

Kedves Gy.!

Örülök, hogy bevált Kislányodnál is az ashwagandha.

Nem szükséges szünetet tartani, ha egy kapszula is kielégítő, akkor folytathatjátok tovább.

A keleti gyógyászat a gyerekeknek legkiválóbb szerként az Ashwagandha-t említi. A gotu koláról azt tartják - gyermekeknek is! -, hogy élesíti az elmét, tisztítja a vért és csillapítja az érzelmeket. Erre nagyon jó a gotu-kolás tulsi tea, mert az indiai szent bazsalikom is kiváló idegrendszeri zavarokra. Akár kombinálhatjátok a kettőt.

Vagy bármelyik fermentált B-vitamint is alkalmazhatjátok úgy, hogy most elfogyaszt egy doboz B vitamint, majd legközelebb újra beszerzitek az ashwagandha-t.

Omega zsírsavat is szeditek, ugye?

Niki

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (2 szavazat)

omega

Kedves Niki!

Igen, omega 3 zsírsavat is szedi napi egy teáskanállal.

B vitamint még nem próbáltam, félek, hogy attól nagyon nagy lesz az étvágya...nem szeretném ha elhízna:-( a gotu kolás tulsi teát ki fogjuk próbálni. Köszönöm szépen, minden jót.

Gy

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)
Varga Nikoletta képe

B vitamin

Kedves Gy!

Igen, többen jelezték, hogy a B vitamin komplex-re nagyobb étvággyal reagálnak, míg másoknál nem jelentkezik étvágyfokozás. Pl. nálam sem, de a kollégák körében is megoszlik az erről alkotott vélemény.

Gyanítom, hogy nem maga a vitamin hízlal, csak mivel - többek között - szépen nyugtatja az idegrendszert, kevésbé "eszi" meg az ember a stressz. Lehet, hogy pl. rám azért nincs ilyen hatással, mert egyéb feszültségoldó tevékenységeket is végzek. Azért ezt ne kezeld tényként :)

Niki

Értékelés: Nincs Átlag: 5 (1 szavazat)

Ashwagandha, maca vibe

Sziasztok, nemrég rendeltem Tőletek maca-t és most ashwagandha-t is és szeretném megkérdezni, hogy alacsony spermaszámra a mennyiség növelése, minőségi javulás érdekében érdemes-e, lehet-e együtt szedni őket, és ha igen, egyszerre be lehet-e venni? Kérdezném még továbbá, hogy nekem van egy pajzsmirigy göböm, de nincs se alulműködés, se túlműködés a TSH, T3, T4 is teljesen jó. Babát szeretnénk, és azt olvastam róla, hogy segíti a beágyazódást, növeli a libidót. 

Köszi  a segítségeteket előre is!

Értékelés: Nincs
epermami képe

Alacsony spermaszám, baba project

Szia Timi, az adagolás fülecske alatt megtaláljátok az ajánlott mennyiségeket, azt fölösleges túl lépni, inkább más készítményekkel támogassátok meg a szervezeteteket.

A párodnak érdemes lenne kipróbálnia a Tökös ötös akciós csomagot, és a férfiaknak ajánlott készítmények között is csemegézhet.

Neked tökéletes támogató készítmény a Perfect Prenatal még, béflóra regenerálással egybe kötve, de a legideálisabb az lenne, ha mindketten megcsinálnátok az átfogó méregtelenítést, és utána fognátok bele igazán a baba projectbe!

Értékelés: Nincs

Maca és Ashwaghanda

Kedves Epermami,

Köszönöm a gyors reakciót! Lehet, hogy nem fogalmaztam egyérteműen a kérdést, vagy a válaszodat értettem félre, de arra lettem volna kiváncsi, hogy érdemes-e spermaszám-növelés okán egyszerre szedni maca vibe-t és az ashwaghandát (nem az adagot akartuk növelni), illetve, hogy pajzsmirigy göb esetén lehet-e az ashwaganda-t szedni, ha nem szedek rá semmilyen gyógyszert és nincs se alul- se túlműködés. Én szedek perfect prenatalt (már elég régóta kb. 1,5 éve), és tavaly tavasszal megcsináltuk a 21 napos méregtelenítést is Vali útmutatásai alapján. Nemrég szedtünk be egy doboz cordyceps kapszulát, előtte beta-glukánt, néha veszek huminicumot is, és párom szedi még a men's one daily-t is folyamatosan.  

Értékelés: Nincs
epermami képe

Kis félreértés...:)

Bocsi, tényleg félre értettem a kérdésed! Tehát, igen, érdemes őket együtt szedni, mivel szinergiában vannak egymással, erősítik egymás hatását. Te is nyugodtan szedheted az Ashwagandhát.

Értékelés: Nincs

Hozzászólás írása

Tartalom átvétel
  EVP kódom: